Сок свеклы является ценным продуктом для улучшения состава крови и образования красных кровяных шариков. Он особенно полезен для женщин, включая период менструации и климактерический период. При употреблении большого количества свекольного сока может произойти очистительная реакция, поэтому рекомендуется начинать смешивать его с морковным соком. Сок свеклы является естественным способом укрепления здоровья и не имеет побочных эффектов, как лекарства и синтетические гормоны.